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在《混元太極拳入門》的基礎上,進一步詮釋混元太極健身養生的規律,詳細介紹混元太極拳健身養生的作用。
第一章 學古今養生心法探生命科學之路 第一節 混元太極拳健身養生學綜述 一、健身養生的含義 二、混元太極健身養生學 ...
其內含功法主要有:吐納導引功、外氣採補功、混元 ... 練養生太極拳有療疾健身 ... 《中醫養生學》- 太極拳;
混元太極拳二十四式(VCD) 書 號: vcd0050: 作 者: 馮志強: ISBN: 7-88306-847-4: 簡 介: 提出“以養為主,練養結合;以靜為主 ...
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資料來源:博客來
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